+ Sonntag, 11. Mai 2025
jeweils 10:00-17:00 Uhr
Atelier Chapeau, Davidstrasse 46, 9000 St.Gallen

2-Tages-Workshop zu Auftritts- und Sprechkompetenz in Co-Leitung mit Miriam Sutter

Anmeldefrist: 1.5.25

Der Schwerpunkt in diesem Workshop liegt beim praxisorientierten Vermitteln von Werkzeugen und Strategien für eine überzeugende Körpersprache und eine präsente Stimme. Mit musik- und theaterpädagogischen Methoden erforschen wir, wie kompetentes und authentisches Agieren und Kommunizieren im Alltag, in Präsentationen und auf der Bühne gelingen.

Dieser Workshop eignet sich für Menschen, die sowohl ihre Sprech- und Auftrittskompetenzen reflektieren und erweitern als auch ihre Kommunikation bewusst und authentisch gestalten wollen.

Inhalte

• Präsenzübungen für Stimme, Körper und Raumwahrnehmung
• Vagus-Training: Atem- und Körperübungen für die Beruhigung des autonomen Nervensystems, Umgang mit Lampenfieber
• Effektiver und bewusster Einsatz von Stimme, Atem und Körper für eine authentische und plastische Kommunikation
• Kreative Strategien für die Gestaltung von Sprech-/Kommunikationssituationen, Ausdruck, Interaktion, Storytelling, Visualisierung, Raumgestaltung
• Spiel mit dem Status: Stärkung des Mindsets durch Statusbewusstsein und Affirmationen

Kursleiterinnen

Miriam Sutter ist professionell ausgebildete Sängerin (Jazz, Pop), Songwriterin, Vocal-Coach, Stimm- und Sprechtrainerin nach AAP (CAS), Lax Vox Mastertrainerin und Syng. Trainerin. Ihre Liebe gilt der Improvisation, der spontanen musikalischen Kommunikation.
www.miriammusic.ch

Katrin Sauter arbeitet seit 2005 als freie Theaterschaffende, Kulturvermittlerin, Vokalmusikerin und Coach. Im Zentrum ihrer Tätigkeit sowohl im Theater als auch in der Vokalmusik stehen Improvisation und Co-Kreation.
www.katrinsauter.ch

Mittagspause

Von 13:00-14:30 Uhr machen wir jeweils eine Mittagspause. Bring etwas Leckeres mit fürs gemeinsame Teilete-Buffet.

Anzahl

mind. 6, max. 10 Personen

Preis

CHF 420

Anmeldung

bis 1.5.25 bei Katrin Sauter oder Miriam Sutter